Wat is een daglichtlamp
Een daglichtlamp is een lamp die daglicht simuleert. Daglichtlampen hebben bepaalde eigenschappen voor kleur en lichtsterkte. De spectrale samenstelling dat betekent de kleuren die het licht bevat, moet zo dicht mogelijk bij natuurlijk licht liggen. En de kleurtemperatuur moet tussen 5300 en 6500 Kelvin liggen.
Daglichtlampen, ook bekend als zonlichtlampen of lichtdouches, bootsen dus zonlicht na. Omdat dit een positief effect heeft op ons lichaam. Maar in de sombere herfst- en wintermaanden, wanneer de zon zich zelden laat zien, voelen sommige mensen zich lusteloos en uitgeput. Als we niet genoeg daglicht binnenkrijgen, wordt er minder melatonine door het lichaam aangemaakt. Deels kan dit ertoe leiden dat mensen aan depressies lijden. Om dit tegen te gaan, zijn er daglichtlampen.
Hoe werkt een daglichtlamp
De werking van een daglichtlamp is niet anders dan die van een gewone lamp. Net als gewone lampen maakt de daglichtlamp gebruik van een of meer lampen. Een van de weinige verschillen is de spectrale filter van de daglichtlamp. Deze filter laat maar bepaalde golflengten van het licht door, zodat een specifieke kleur licht kan worden geproduceerd. En dit komt dicht bij natuurlijk licht. Om dit te bereiken hebben de daglichtlampen een bepaald uitgangsvermogen nodig. Er is echter geen specificatie ter zake, zodat het uitgangsvermogen varieert tussen verschillende modellen daglichtlampen.
De plaatsing van de daglichtlamp is een belangrijk punt bij het gebruik ervan. Als de lamp de ruimte moet verlichten, wordt een bevestiging aan het plafond aanbevolen, omdat de lichtsterkte dan de ruimte volledig kan verlichten. De lamp moet in feite rechtstreeks op je schijnen. Witte muren helpen om de lichtsterkte van de daglichtlamp te versterken. Ze weerkaatsen het licht en ondersteunen het effect van daglicht.
Wat zijn de voordelen van een daglichtlamp
Steeds vaker worden de voordelen van daglichtlampen erkend en om die reden zijn veel kantoren nu uitgerust met daglichtlampen. Het gesimuleerde daglicht wordt verondersteld de werknemers te beschermen tegen vermoeidheid en lusteloosheid en zo de productiviteit op peil te houden of zelfs te verbeteren.
Wanneer het buiten koud, grijs en donker is, bieden de daglichtlampen veel voordelen. Simulatie van zonlicht verbetert de stemming van veel mensen. Deze daglichtlampen zijn echter niet alleen geweldig voor het verbeteren van “feel good”-gevoelens.
Ze worden ook vaak gebruikt:
Als je foto’s neemt
De daglichtlampen geven een vergelijkbare helderheid als een hoogwaardige flitser, alleen schijnen ze gewoon continu.
Als je make-up aanbrengt
Hier hebben de lampen het voordeel dat zij het effect van make-up laten zien zoals het in natuurlijk licht verschijnt.
In de geneeskunde
In de geneeskunde worden daglichtlampen al vele jaren gebruikt. Mensen met winterdepressie worden vaak behandeld met de daglichtlampen om hen verlichting te geven.
Bij luchtvaartmaatschappijen
Sommige luchtvaartmaatschappijen gebruiken de daglichtlampen om de onaangename effecten van een jetlag tegen te gaan. Hoewel dit niet voor elke passagier hoeft te werken, melden veel passagiers dat ze na een vlucht sneller fitter waren.
Welke soorten daglichtlampen zijn er
Daglichtlampen zijn er ook in een breed scala van uitvoeringen. De daglichtlampen zijn verkrijgbaar als:
- Staande lampen
- Tafellampen
- Plafondlampen
- Bureaulamp
Waar moet je op letten als je een daglichtlamp koopt
Een daglichtlamp kan veel voordelen opleveren. Ook zonder problemen van stemmingswisselingen of lusteloosheid kan het gebruik van een daglicht een positief effect op je hebben. Als je een daglichtlamp wilt kopen, moet je dus op bepaalde punten letten. Deze zijn:
De verlichtende en lichtgevende kleur
De lichtbronnen in daglichtlampen variëren. Er zijn lampen met leds en andere met buizen als lichtbron. Het is belangrijk dat de lichtsterkte van de daglicht dicht bij het natuurlijke licht ligt.
De kleurtemperatuur
De kleurtemperatuur is belangrijk als je de daglichtlamp in de avonduren wilt gebruiken, bijvoorbeeld om te lezen of te werken. Dit betekent dat je in deze gevallen een andere kleurtemperatuur nodig hebt dan voor daglichttherapie.
