De 5 beste daglichtlampen van 2021 bekeken
Wat is een daglichtlamp
Een daglichtlamp is een lamp die daglicht simuleert. Daglichtlampen hebben bepaalde eigenschappen voor kleur en lichtsterkte. De spectrale samenstelling dat betekent de kleuren die het licht bevat, moet zo dicht mogelijk bij natuurlijk licht liggen. En de kleurtemperatuur moet tussen 5300 en 6500 Kelvin liggen.
Daglichtlampen, ook bekend als zonlichtlampen of lichtdouches, bootsen dus zonlicht na. Omdat dit een positief effect heeft op ons lichaam. Maar in de sombere herfst- en wintermaanden, wanneer de zon zich zelden laat zien, voelen sommige mensen zich lusteloos en uitgeput. Als we niet genoeg daglicht binnenkrijgen, wordt er minder melatonine door het lichaam aangemaakt. Deels kan dit ertoe leiden dat mensen aan depressies lijden. Om dit tegen te gaan, zijn er daglichtlampen.
Hoe werkt een daglichtlamp
De werking van een daglichtlamp is niet anders dan die van een gewone lamp. Net als gewone lampen maakt de daglichtlamp gebruik van een of meer lampen. Een van de weinige verschillen is de spectrale filter van de daglichtlamp. Deze filter laat maar bepaalde golflengten van het licht door, zodat een specifieke kleur licht kan worden geproduceerd. En dit komt dicht bij natuurlijk licht. Om dit te bereiken hebben de daglichtlampen een bepaald uitgangsvermogen nodig. Er is echter geen specificatie ter zake, zodat het uitgangsvermogen varieert tussen verschillende modellen daglichtlampen.
De plaatsing van de daglichtlamp is een belangrijk punt bij het gebruik ervan. Als de lamp de ruimte moet verlichten, wordt een bevestiging aan het plafond aanbevolen, omdat de lichtsterkte dan de ruimte volledig kan verlichten. De lamp moet in feite rechtstreeks op je schijnen. Witte muren helpen om de lichtsterkte van de daglichtlamp te versterken. Ze weerkaatsen het licht en ondersteunen het effect van daglicht.
Wat zijn de voordelen van een daglichtlamp
Steeds vaker worden de voordelen van daglichtlampen erkend en om die reden zijn veel kantoren nu uitgerust met daglichtlampen. Het gesimuleerde daglicht wordt verondersteld de werknemers te beschermen tegen vermoeidheid en lusteloosheid en zo de productiviteit op peil te houden of zelfs te verbeteren.
Wanneer het buiten koud, grijs en donker is, bieden de daglichtlampen veel voordelen. Simulatie van zonlicht verbetert de stemming van veel mensen. Deze daglichtlampen zijn echter niet alleen geweldig voor het verbeteren van “feel good”-gevoelens.
Ze worden ook vaak gebruikt:
Als je foto’s neemt
De daglichtlampen geven een vergelijkbare helderheid als een hoogwaardige flitser, alleen schijnen ze gewoon continu.
Als je make-up aanbrengt
Hier hebben de lampen het voordeel dat zij het effect van make-up laten zien zoals het in natuurlijk licht verschijnt.
In de geneeskunde
In de geneeskunde worden daglichtlampen al vele jaren gebruikt. Mensen met winterdepressie worden vaak behandeld met de daglichtlampen om hen verlichting te geven.
Bij luchtvaartmaatschappijen
Sommige luchtvaartmaatschappijen gebruiken de daglichtlampen om de onaangename effecten van een jetlag tegen te gaan. Hoewel dit niet voor elke passagier hoeft te werken, melden veel passagiers dat ze na een vlucht sneller fitter waren.
Welke soorten daglichtlampen zijn er
Daglichtlampen zijn er ook in een breed scala van uitvoeringen. De daglichtlampen zijn verkrijgbaar als:
- Staande lampen
- Tafellampen
- Plafondlampen
- Bureaulamp
Waar moet je op letten als je een daglichtlamp koopt
Een daglichtlamp kan veel voordelen opleveren. Ook zonder problemen van stemmingswisselingen of lusteloosheid kan het gebruik van een daglicht een positief effect op je hebben. Als je een daglichtlamp wilt kopen, moet je dus op bepaalde punten letten. Deze zijn:
De verlichtende en lichtgevende kleur
De lichtbronnen in daglichtlampen variëren. Er zijn lampen met leds en andere met buizen als lichtbron. Het is belangrijk dat de lichtsterkte van de daglicht dicht bij het natuurlijke licht ligt.
De kleurtemperatuur
De kleurtemperatuur is belangrijk als je de daglichtlamp in de avonduren wilt gebruiken, bijvoorbeeld om te lezen of te werken. Dit betekent dat je in deze gevallen een andere kleurtemperatuur nodig hebt dan voor daglichttherapie.
(5)
Beurer TL30
Deze fluorescentielamp kan ervoor zorgen dat het gebrek aan daglicht in de winter wordt gecompenseerd. Door het kleine formaat is de lamp gemakkelijk mee te nemen en op te bergen. De beugel is op verschillende manieren te monteren zodat je altijd de juiste hoek kunt kiezen voor je situatie.
De belangrijkste voordelen op een rijtje
- Zorgt voor fysieke en mentale gezondheid.
- Dankzij compact formaat Ideaal voor op het bureau of onderweg.
- Geschikt voor milde symptomen in de winter van neerslachtigheid, depressie, gebrek aan energie.
- Geen vervelende flikkering en geen Uv-straling.
Technische eigenschappen
- Produceert gesimuleerd zonlicht met een lichtintensiteit van ongeveer 10.000 lux.
- Bijzonder heldere en gelijkmatige verlichting.
- Het verlichtingsoppervlak is twintig op twaalf centimeter
- Zowel in horizontale als verticale stand te gebruiken en met maar een knop te bedienen.
- Te gebruiken met netstroom.
Daglichtlamp met gratis E-book
Met deze lamp kun je de donkere dagen beter doorbrengen en ontvang je bovendien een gratis e-book. In het e-book staat alles te lezen over fototherapie en winterdepressie.
De lamp is ontworpen om zonlicht na te bootsen. Daardoor zul je je in de winter gezonder en comfortabeler voelen.
De belangrijkste voordelen op een rijtje
- Het toestel heeft een handig ingebouwde timer.
- Vermindert de mentale gevolgen van het donkere winterweer.
- Het licht zorgt voor extra vitamine D.
- Je zult levenslustiger en opgewekter de winter doorkomen.
Technische kenmerken
- Er zijn verschillende lichtkleuren instelbaar waaronder koel wit en warm wit.
- De lichtsterkte kan geregeld worden tussen 2.000-10.000 LUX.
- Voorzien van een timerfunctie van vijftien tot 60 minuten.
- Voorzien van een adapter van 110-240V
- Het toestel heeft een vermogen van 20 volt en weegt 350 gram.
Medisana DG 100 LED Daglichtbril
Als je deze daglichtbril drie weken gebruikt zul je je gezonder en energieker voelen. De energieverhogende daglicht glazen van deze bril hebben een positief effect op je energiebalans.
De belangrijkste eigenschappen op een rijtje
- De gepatenteerde lichttechnologie verschaft je de nodige lichtenergie om je gezonder en energieker te voelen.
- Deze bril is comfortabel en gemakkelijk te gebruiken.
- Je kunt hem dragen om de symptomen van voorjaarsmoeheid te verminderen, vermoeidheid tijdens de zwangerschap, ….
- Draag de bril gedurende dertig minuten direct na het opstaan.
- De bril is schokbestendig.
- Na het dragen van de bril zal de vermoeidheid en het lusteloze gevoel aanzienlijk verminderen.
- Deze bril met daglicht kan ervoor zorgen dat je tijdens een jetlag en ploegenarbeid minder vermoeid geraakt.
- De bril is compact en is een goed alternatief voor fluorescentielampen.
- Met de meegeleverde softcase draag je je zonnebril veilig waar je ook bent.
Technische kenmerken
- De bril levert “blauw” licht.
- De montuur is grijs.
LIROMA Daglichtlamp
Als je veel last hebt van slaapproblemen en daardoor een voortdurend slaapgebrek hebt opgebouwd kan de een daglichtlamp de oplossing brengen. De fluorecentielamp versterkt het gelukshormoon in de hersenen door het zonlicht te simuleren. Daardoor voel je je binnen een paar dagen beter, slaapt je beter en zul je beter presteren op de werkvloer.
De belangrijkste eigenschappen op een rijtje
- De blootstelling aan intensief licht heeft een gunstig effect op het bioritme.
- Studies hebben uitgewezen dat er beter gepresteerd wordt als de werknemer gedurende dertig tot vijfenveertig minuten gebruikmaakt van de lamp.
- Je bent energieker en je alertheid verhoogt
Technische kenmerken
- Deze daglichtlamp heeft een stijlvol rond ontwerp met een diameter van 32 cm.
- Heeft een hoge lichtintensiteit zonder flikkering en zonder Uv-stralen.
- Het licht kan in drie natuurlijke kleuren worden weergegeven: warm wit, koel wit en geel.
- Via het touchscherm zijn zes helderheidsniveau’s in te stellen.
- De lamp beschikt over een USB-poort voor je smartphone voor wanneer er geen stopcontact in de buurt is.
- Deze daglichtlamp heeft een gewicht van 400 gram.
- De opberghoes is een leuke extra.
Medisana LT 460
Ben je prikkelbaar en moe, kun je je niet concentreren...dan is dit misschien het begin van een winterdepressie. Deze wordt veroorzaakt omdat we minder tijd doorbrengen buiten en in het daglicht. In dit geval blijkt een daglichtlamp effectief te zijn.
De belangrijkste eigenschappen
- Deze daglichtlamp heeft een lichtintensiteit tot 10.000 lux
- Eenmaal per dag, gedurende 30 minuten de lamp gebruiken, is voldoende om je lichaam te voorzien van voldoende energie zoals in de zomer.
- De stevige energiebesparende ledlamp kan duizend uren licht geven.
- Je kunt de lamp zowel in horizontale als in verticale positie gebruiken.
- Ze geeft de hoogste lichtintensiteit op tien centimeter afstand.
Technische kenmerken
- De led-technologie zorgt voor een gelijkmatige lichtverdeling.
- Ze heeft twee lichtintensiteiten en produceert wit licht.
- Het frame is gemaakt van kunststof
- Het toestel weeg 993 gram
