Zeg namaste tegen de 5 beste yogamatten

15

De oude kunst van yoga heeft nu echt voet aan de grond gekregen in de westerse wereld en met een goede reden. De voordelen voor zowel lichaam als geest zijn goed gedocumenteerd en voor velen is yogabeoefening een onderdeel geworden van de dagelijkse of wekelijkse routine.

Zoals bij alle oefeningen, moet je er echter voor zorgen dat je de juiste uitrusting voor de klus hebt. Helaas kan het kiezen van een yogamat met alle verschillende eigenschappen, materialen en technologie een hele opgave zijn. Daarom zijn we hier om jou te helpen de beste yogamat te vinden voor jouw behoeften.

In deze gids duiken we in enkele van de belangrijkste kenmerken waarnaar je moet zoeken in een yogamat, gevolgd door onze gedetailleerde beoordelingen van de 5 beste yogamatten.

Hoe kies je de beste yogamat?

Er is een enorm scala aan merken, maten en materialen te verkrijgen (om nog maar te zwijgen van kleuren en ontwerpen!). Hierdoor kan het zoeken naar de beste yogamat die bij je behoeften past, overweldigend zijn. Daarom beschrijven we hieronder de belangrijkste kenmerken waar je op moet letten bij het kiezen van een goede yogamat.

Dikte

Als je op zoek bent naar een mat die wil meenemen naar de yogales, wil je waarschijnlijk rond de gemiddelde dikte van 3-4 mm blijven.

Ben je echter meer gefocust bent op thuis oefenen of je bent op zoek bent naar iets met extra demping, dan kun je dikkere opties bekijken. Een dikke yogamat begint vanaf 6 mm. Als je blessures of andere zorgen hebt waardoor je een nog dikkere mat nodig hebt, raden we je aan om uit te kijken naar pilatesmatten. Deze hebben een dikte van 12 mm zijn.
Aan de andere kant van de schaal hebben we lichtgewicht reisyogamatten die een dikte hebben van 1,5 mm.

Goede grip

Bij grip onderscheiden we droge grip en natte grip.

Droge grip

Droge grip is belangrijk in elke mat. Het zorgt ervoor dat je handen en voeten niet onder je vandaan glijden als de mat droog is. Daarnaast geeft het je de steun en het vertrouwen dat je nodig hebt om vooruitgang te boeken met je oefening.

Natte grip

Het laatste wat je wilt, is uitglijden tijdens je hot yogasessie. Als je erg zweet als je yoga beoefent, moet je op zoek naar een mat die grip blijft houden als hij nat is.
Sommige mensen die moeite hebben met uitglijden, kiezen ervoor om hun mat te bedekken met een yogahanddoek. Deze handdoek is ontworpen om zweet te absorberen en de grip te verbeteren.

Materialen

Naast de milieuvriendelijke materialen, zijn er drie hoofdmaterialen die worden gebruikt voor de constructie van yogamatten. Welk materiaal het beste bij je past, hangt af van je persoonlijke voorkeuren en budget.

PVC

PVC is het meest voorkomende materiaal voor yogamatten. Het is echter niet milieuvriendelijk (omdat het niet afbreekt), maar is wel goedkoop, licht van gewicht en heeft een goede grip.

Rubber

Rubber is een gezonde en goede milieuvriendelijke optie, omdat het een natuurlijk materiaal, biologisch afbreekbaar en niet-toxisch is. Bovendien doet rubber het ook goed op gebied van grip. Yogamatten van rubber zijn echter zwaarder en duurder dan PVC-matten en niet zo duurzaam.

Thermoplastisch rubber

Thermoplastisch rubber of TPE is een materiaal dat door de mens wordt gemaakt. Het is biologisch afbreekbaar en heeft een goed grip. Daarnaast is het licht van gewicht en zacht. Helaas kunnen yogamatten vervaardigd uit thermoplastisch rubber duur zijn en minder duurzaam als andere opties.

Kurk

Kurk is een 100% milieuvriendelijke optie en van nature antimicrobieel (waardoor deze mat een makkie is om voor te zorgen). Ook neemt kurk geen warmte op, dus je kunt deze mat gebruiken voor buitenyoga in de zon. Een mat gemaakt van kurk is echter geen opvouwbare yogamat. Dus zorg ervoor dat je de mat oprolt in plaats van hem op te vouwen, zodat je niet het risico loopt de kurk te breken.

Wol

Een wollen yogamat is ideaal voor wie van wat meer demping en warmte houdt. Bovendien heeft de wol natuurlijke antimicrobiële, vuilafstotende en vlamvertragende eigenschappen.

Omkeerbaarheid
Sommige matten zijn aan weerszijden gemaakt van een ander materiaal, dat je afhankelijk van je situatie kunt gebruiken.
De hardere kant is vaak licht getextureerd, wat zorgt voor extra grip in droge omstandigheden, terwijl de zachtere kant meer absorberend is. Dat betekent dat de mat grip blijft geven ook als ze nat is, wat perfect is voor hot yoga.

Hiwaga Yogamat

De kurk yogamatten van Hiwaga hebben hetzelfde doel als rubberen of synthetische yogamatten. De matten zijn gemaakt van kurk met een rubberen onderkant die met een vloeibare lijmverbinding aan het kurkoppervlak is gebonden.

De kurkmat voelt lichter aan met zijn 3 kg en 4 mm dikte. Daarom is ze gemakkelijk mee te nemen. En zoals de meeste kurkmatten, beweert Hiwaga dat de samenstelling ervan antimicrobiële eigenschappen heeft. Het kurkontwerp zou zelfs de meest zweterige praktijken weerstaan ​​en ziektekiemen en geuren afstoten, in tegenstelling tot andere matten die ze absorberen. Hiwaga zocht niet naar milieucertificeringen, maar beweert dat de kurk van de mat duurzaam is geproduceerd.

Voor- en nadelen

  • Zacht
  • Prachtig ontwerp
  • Goede kwaliteit
  • Betaalbaar
  • Geen nadelen gevonden

Wollen yogamat BranchSeven

De wollen yogamat van BranchSeven is perfect voor rustige yoga, zoals Kundalini yoga, Yin yoga, Restorative yoga of yoga Nidra. Met een gewicht van 3 kg en een dikte van 1,5 mm zou je denken dat deze moeilijk mee te nemen is, maar de mat wordt geleverd met een prachtige draagtas.

De schapenwol zorgt voor een warme, gezellige en comfortabele ruimte voor je oefeningen. Bovendien kun je wol gemakkelijk schoonmaken.

Deze yogamat is gemaakt van wol, natuurlijke latex, PU en acrylhars. De toplaag bestaat uit 100 % wol en de onderkant is voorzien van een antisliplaag van natuurlijke latex, PU en acrylhars. Als zodanig biedt deze mat niet alleen grip en een natuurlijk gevoel, maar ze voelt ook zacht. De isolerende werking van de wol zorgt voor diepe ontspanning wanneer je op de koude grond ligt.

Voor- en nadelen

  • Comfortabel
  • Antisliplaag
  • Inclusief draagtas
  • Goede kwaliteit
  • Geen lichtgewicht yogamat

Giam Premium Yogamat

De premium yogamat van Gaiam is een betrouwbare, betaalbare, lichtgewicht optie die geschikt is voor zowel beginnende als gevorderde yogi's.

Deze matten zijn gemaakt van PVC en zijn daarom zeer duurzaam, en met een dikte van ongeveer 6 mm bieden ze voldoende demping en ondersteuning.

De belangrijkste onderscheidende factor van deze dikke yogamat is echter het gewicht - met een gewicht van slechts 1,4 kg is de Gaiam Premium een ​​geweldige optie voor diegenen die zich bezighouden met gewicht en draagbaarheid.

Voor- en nadelen

  • Licht van gewicht
  • Goede grip
  • Betaalbaarder dan andere opties

Gemaakt van PVC, dus niet afbreekbaar

Manduka eKo Yogamat

Een geweldige yogamat van industrieleider Manduka. De eKo voldoet dan ook aan alle eisen op het gebied van prestaties, terwijl hij is gemaakt met milieuvriendelijke materialen en processen.

Terwijl de originele Manduka Pro niet-biologisch afbreekbaar PVC gebruikt, is de Eko gemaakt van niet door de Amazon geoogst natuurlijk boomrubber. Deze yogamatten zijn ook gemaakt met behulp van een gifvrij verzachtingsproces.

Net als de Pro is deze mat erg dicht, wat betekent dat hij een goed niveau van ondersteuning en demping biedt, maar zonder in te boeten aan prestaties en controle.

Omdat het rubber is, is de grip op de Manduka Eko superieur aan de standaard Pro-mat, zowel droog als nat.
Met een gewicht van ongeveer 3 kg en een dikte van 5 mm is de Eko zwaar en niet ideaal voor frequent transport, maar je kunt ook kiezen voor de eKo Superlite-versie met een gewicht van ongeveer 1 kg en een dikte van 1,5 mm.

Voor- en nadelen

  • Duurzaam
  • Gripvast
  • Comfortabel en ondersteunend
  • Milieuvriendelijk
  • Nieuwe mat geur duurt een tijdje om te vervagen
  • Zwaar

Liforme Gratitude Yogamat

Liforme yogamatten zijn duur, maar ze zijn ook enkele van de meest populaire onder yoga-enthousiastelingen en -instructeurs over de hele wereld.

Afgezien van de superhoge kwaliteit, is het bepalende kenmerk van de Liforme yogamatten het AlignForMe-uitlijningssysteem aan de bovenkant van de matten, dat nuttige referentiepunten biedt voor uitlijning in bepaalde houdingen.

Deze mat is grotendeels gemaakt van duurzaam geproduceerd, natuurlijk rubber, in combinatie met een speciaal ontwikkeld eco-polyurethaan. Liforme beweert dat deze matten biologisch afbreekbaar zijn in 1-5 jaar bij normale omstandigheden. Bij de constructie wordt een warmtebindingsproces gebruikt, wat betekent dat er geen giftige lijmen nodig zijn om de lagen aan elkaar te binden.

De Liforme Mat biedt een van de beste grip op de markt en is perfect geschikt voor hot yoga en mensen die veel zweten. Het wordt ook geleverd met een draagtas van hoge kwaliteit. Daarnaast is de mat te verkrijgen in verschillende kleuren.

Voor- en nadelen

  • AlignForMe uitlijningssysteem
  • Geweldige grip
  • Milieuvriendelijk
  • PVC-vrij
  • Inclusief draagtaas
  • Duur
Hilde Debie
Hilde Debie
Ik ben een 46-jarige hobbykok en de mama van 2 fantastische pubers. Naast mijn full-time job als sales manager ben ik een fervente hobbykok met een liefde voor de Italiaanse keuken. Als product tester bij Techgeek krijg ik de kans om de laatste nieuwe kookaccessoires uit te testen en te reviewen.

Gerelateerde berichten